Cieľom zostavovania kartičiek s drilmi je uľahčenie práce trénerom pri zostavovaní tréningových plánov. Kartičky sú robené vo forme skladacích kariet veľkosti vizitky. Na prednej strane je stručný popis cvičenia a obrázok. Prevedenie a ďalšie možnosti využitia sú podľa voľného miesta uvedené buď na prednej strane alebo na zadnej strane kartičky. Vnútorná časť kartičiek je vhodná na poznámky. Kartičky sú rozdelené do nasledovných kapitol - podľa týchto kapitol je možné tlačiť kartičky na rôznofarebné papiere, čo uľahčuje vyhľadávanie.
Kartičky sa dajú uskladniť vo vizitkári a jednotlivé kartičky sa môžu pred tréningom vložiť do malého vizitkára. (Pred tlačou je nutné upraviť okraje!)
Rozdelenie:
Obrana
cvičenia na techniku (2)
súhra (6)
situácie (0)
Útok
technika (0)
beh po métach (0)
útočne možnosti (ulievky, slapy...), (0)
Nadhod
technika (2)
kontrola (6)
rýchlosť (1)
Doplnkové aktivity
sila (0)
rýchlosť (0)
výbušnosť (6)
koordinácia (17)
strečing (9)
hry (0)